Recherche propulsée par Google™
Accueil - Santé mentale Introduction L'équilibre Le stress Bonne forme mentale L'estime de soi Les pensées Les problèmes de santé mentale Conclusion Plan du module Introduction Évalue ton estime de toi Dix pièges donnant une mauvaise estime de soi Dix signes que tu as une bonne estime de soi Boîte à outils pour une meilleure estime de soi Introduction du module

Boîte à outils pour une meilleure estime de soi

ACTIVITÉ 2

Te créer des buts et des rêves « Moi, je rêve… »

Moi, je rêveAs-tu des rêves? Si on prend vraiment le temps d'y penser, tout le monde a des rêves! Tes rêves sont importants puisqu'ils peuvent te motiver à la tâche, chaque jour d'école. Tes buts te donnent aussi du courage quand la vie est plus difficile.

« J'aimerais seulement que le monde comprenne que rien n'est impossible si on tente sa chance; les rêves se réalisent si les gens essaient. » Terry Fox (Journal, le 1er septembre, Marathon de l'Espoir)

Prends un instant pour réfléchir un peu… « Hmmm, dans 20 ans, je rêve que… » Imagine toi dans 20 ans d'aujourd'hui. Plusieurs de tes rêves se sont réalisés… que se passe t-il???

 

Acadie-Sherbrooke inc Gouvernement du N.-B. Université de Moncton Gouvernement du Canada Réseau de santé vitalité Société Santé en français Inukshuk Liens vers les partenaires d'Adosanté